Carolina Castelani indica: Seja como a água
Confira a indicação de leitura da preparadora de texto Carolina Hidalgo Castelani e o texto de sua autoria inspirado na indicação.
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Categoria: Dicas
3 dicas para se alimentar melhor
Imagine as seguintes situações: – Júlia abre o Instagram e vê o post de uma nutricionista recomendando tomar refrigerante diet em vez
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3 dicas de mindfulness para evitar o estresse pós-férias
Saiba como usar a atenção plena para voltar ao trabalho e aos estudos numa boa.
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Você já conhece o movimento Julho sem plástico?
Saiba mais sobre o movimento que está bombando nas redes sociais.
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10 mandamentos da cozinha sem desperdício
Quer aproveitar ao máximo os ingredientes do dia a dia e ainda economizar no bolso? Confira as nossas dicas.
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4 livros sobre amor e relacionamentos
Confira nossas dicas para o Dia dos namorados.
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O homem mais feliz do mundo
Documentário trata de estresse e felicidade em meio a paisagens esplendorosas.
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3 podcasts para colocar na playlist
Confira nossas dicas para ficar por dentro de temas como veganismo e sustentabilidade.
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Natália Werutsky indica: Alimentação sem carne
Confira a indicação de leitura da autora Natália Werutsky, chef, nutricionista e professora.
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Leia mulheres
Confira nossa lista de leituras indispensáveis para navegar um mundo onde os ventos nem sempre sopram a favor da mulher.
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