4 nutrientes para ficar de olho
Para seguir uma alimentação vegetariana bem balanceada, não deixe de incluir vários tipos de hortaliças coloridas, leguminosas, sementes e oleaginosas
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Categoria: Artigos
Mindful eating: à mesa com atenção plena
Vegetarianos e veganos, em geral, já têm certa consciência quando o assunto é alimentação: são mais seletivos na escolha dos
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Minha filha virou vegetariana. E agora?
Em 15 de outubro de 1995 foi ao ar um episódio histórico do desenho animado Os Simpsons. Nesse dia, Lisa,
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Pandemia e consumo de animais, por André Fronza
Se tem uma coisa que a pandemia trouxe para nossas vidas, além do pânico, é o excesso de informações. Nessa
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Uma alimentação sem carne é segura para bebês?
Queremos o melhor para as nossas crianças: que cresçam bem, saudáveis e felizes! A alimentação tem um papel essencial na
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Você sabe como substituir a carne em uma refeição vegetariana?
Errou se disse “ovos ou queijos”. Ao substituir carne por ovos ou queijos, a pessoa corre o risco de aumentar
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A dieta vegetariana é cara?
Dia desses vi um grupo de amigos discutindo acaloradamente no Facebook. Nada de política. O assunto era um acarajé vegetariano.
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Por que aderir ao vegetarianismo?
A chapa está ficando quente. Geleiras derretem, ursos-polares morrem de fome. Secas prolongadas incendeiam muitos hectares de florestas. Tempestades causam
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O que é vegetarianismo?
Muitas pessoas podem achar que ser vegetariano é difícil, mas muitas vezes não sabem ao certo o que escolher essa
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