Dr. Leandro Teles na CBN

Esta semana Dr. Leandro Teles participou ao vivo do programa CBN Noite Total, apresentado pela jornalista Tania Morales.

A conversa foi sobre saúde mental e cognitiva durante a pandemia. Dr. Leandro explicou que a falta de horizonte sobre o fim da pandemia dificulta o enfrentamento e aumenta o risco de adoecimento, tornando mais propícios sintomas como insônia, dores, ansiedade, depressão, irritabilidade e transtorno obsessivo compulsivo (TOC).

Ele alertou para a importância de manter os cuidados com alimentação e sono e evitar o abuso de substâncias e o bombardeio de informações negativas: “A gente tem que ser o nosso filtro, senão o mundo vem como um rolo compressor e afeta a saúde”.

Dr. Leandro Teles é autor de Os novos desafios do cérebro, Depressão não é fraqueza, O cérebro ansioso e Antes que eu me esqueça. Confira a entrevista completa aqui.